verb
relax, unwind, loosen (e.g., muscles)
B1
entspannen : verbe régulier signifiant « se détendre », « se relaxer » ou « détendre les muscles ». Participe passé : entspannt ; auxiliaire : haben. Peut être réfléchi (sich entspannen) ou transitif (quelque chose détend, détendre quelqu’un). Verbe non séparable.
Exemples
Er entspannte sich im Garten.
Il s'est détendu dans le jardin.
Die Wärmepackung entspannt die verspannten Muskeln.
Le coussin chauffant détend les muscles contractés.
Am Wochenende entspanne ich gerne bei einem guten Buch.
Le week-end, j’aime me détendre avec un bon livre.
Détails
Mnémoniques
picture someone lying on a spa bed slowly unwinding tension
sounds like 'ent-spahn-nen' — imagine a spa to relax
Notes
entspannen can be used reflexively (sich entspannen = to relax oneself) or non-reflexively (jemanden entspannen = to relax someone / something). Prefix ent- is inseparable. Commonly uses haben in compound tenses when non-reflexive; reflexive uses sein/haben depending on construction of the reflexive (normally haben: ich habe mich entspannt).