verb
relax, unwind, loosen (e.g., muscles)
B1
entspannen 是规则动词，意思是“放松”“休息”“使肌肉放松”。过去分词是 entspannt，完成时用 haben。它可以反身使用（sich entspannen），也可以作及物动词使用。它不是可分动词。
示例
Er entspannte sich im Garten.
他在花园里放松了。
Die Wärmepackung entspannt die verspannten Muskeln.
热敷包能放松紧张的肌肉。
Am Wochenende entspanne ich gerne bei einem guten Buch.
周末我喜欢拿着一本好书放松一下。
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助记
picture someone lying on a spa bed slowly unwinding tension
sounds like 'ent-spahn-nen' — imagine a spa to relax
笔记
entspannen can be used reflexively (sich entspannen = to relax oneself) or non-reflexively (jemanden entspannen = to relax someone / something). Prefix ent- is inseparable. Commonly uses haben in compound tenses when non-reflexive; reflexive uses sein/haben depending on construction of the reflexive (normally haben: ich habe mich entspannt).